Automatiškai transkribuota iš filmuko. https://www.youtube.com/watch?v=VH7XhBv9rGA
Šiek tiek patrumpinau.
Jei cholesterolio kiekį lemia kiauliena, pieno
produktai ar koks nors kitas nesveikas maistas, kyla klausimas: kodėl
cholesterolio kiekis taip dažnai padidėja vegetarams ir veganams, kurie tokių
maisto produktų visai nevalgo? Yra dvi pagrindinės, iš esmės skirtingos
priežastys, dėl kurių jūsų tyrimuose padidėja cholesterolio kiekis. Pirmoji
priežastis yra ta, kad žmogus iš tikrųjų valgo, vartoja maisto produktų,
kuriuose yra daug cholesterolio.
Logiška: jei suvalgysiu daug cholesterolio,
mes jį užregistruosime kraujyje. Antrasis variantas yra tas, kad jie gali visai
nevalgyti cholesterolio, bet jų cholesterolio kiekis kraujyje vis tiek bus
padidėjęs. Kodėl? Nes mūsų organizmui jo reikia.
Iš tikrųjų du trečdalius viso cholesterolio,
kurį naudoja mūsų kūnas, gamina kepenys. Todėl organizmui nerūpi, ar jį
valgote, ar ne. Jei organizmui jo reikia, kepenys jį gamins.
Kodėl jos taip daro? Tai labai paprasta.
Hormonai sudaryti iš cholesterolio, ląstelių membranos – iš cholesterolio ir iš
esmės visos smegenys sudarytos iš cholesterolio.
Cholesterolis yra statybinė medžiaga, vidinis
tinkas, kurį mūsų kūnas naudoja viskam atkurti. Bet kokį uždegiminį procesą
lydi atstatymo darbai, nesvarbu, kas tiksliai yra užsidegęs. Sąnariai, dantys,
dantenos, akys, rankos, kojos, pirštai, bet kuris kitas organas.
Nesvarbu, vyksta kažkoks atstatymo procesas.
Remontui reikalingos statybinės medžiagos. Viena iš šių statybinių medžiagų yra
cholesterolis.
Jei organizmui reikia statybinių medžiagų,
cholesterolio kiekis vienaip ar kitaip padidės. O blogiausia, ką galite
padaryti šioje situacijoje, tai tiesiog pradėti vartoti vaistus, kurie
neišsprendžia problemos. Jie visiškai neišsprendžia problemos; jie tiesiog
mažina cholesterolio kiekį kraujyje.
Vis dėlto pagrindinės priežastys išlieka. Šie
vaistai vadinami statinais. O statinai, kartu su antidepresantais, yra
perkamiausia vaistų rūšis visame pasaulyje.
Iš esmės tai yra ir pats perdėtas vaistas, ir
pats nenaudingiausias. Nėra jokios naudos, be to, yra daugybė šalutinių
poveikių. Bet visi kardiologai jį skiria, nes yra protokolas, taip jie buvo
apmokyti.
Nepasitikėkite šia gudrybe; klausykite toliau
ir sužinosite, ką daryti. Pradėkime nuo pirmos paprastos, suprantamos
priežasties. Jei žmogus suvartoja daug cholesterolio, jis akivaizdžiai kažkaip
suvirškinamas ir pasisavinamas.
Štai kodėl mes tai matome kraujo tyrimuose. Ar
tai pavojinga? Ne, ne. Kodėl? Jei viskas organizme veikia tinkamai, visas tas
cholesterolio perteklius, kurį vartojame kasdien, bus tyliai pašalintas.
Kaip? Labai paprasta. Kartu su tulžimi.
Kraujas nuolat filtruojamas kepenyse.
Kepenys yra filtras. Kepenys pašalina ir
filtruoja visas atliekas, viską, ko organizmui nereikia. Šalina į tulžį.
Todėl, jei tulžies pūslė reguliariai
ištuštėja, jei tulžis gerai teka iš kepenų, jei visa sistema veikia tinkamai,
nesvarbu, kiek cholesterolio suvartojate – galite visą gyvenimą valgyti taukus,
kiaulieną, šoninę, kiaušinius, pieno produktus ir sviestą – problemų nekils.
Nes kepenys veikia normaliai. Jos filtruoja visa tai.
Cholesterolis nuplaunamas į tualetą kartu su
tulžimi, ir jokių problemų nekyla. Jokių apnašų, jokių užsikimšusių arterijų,
nieko panašaus. Savo praktikoje turiu daugybę žmonių, kurie visą gyvenimą
gyveno su nuolat padidėjusiu cholesterolio kiekiu.
Cholesterolio kiekis padidėjęs, bet apnašų
nėra. Viskas veikia gerai, sveikata puiki. Taigi, jei cholesterolio kiekis
padidėjęs dėl maisto ir tulžis teka normaliai, nekils jokių sveikatos problemų.
Dabar, kaip galima pasakyti, ar jis padidėjęs dėl maisto, ar dėl renovacijos?
Tai labai paprasta.
Eksperimentui pakeiskite savo mitybą į
visiškai be cholesterolio. Savaitei, dviem savaitėms ar mėnesiui. Tikrinkitės
cholesterolio kiekį kas 10 dienų.
Ir pažiūrėkite, ar jis sumažėja. Pavyzdžiui,
jei valgote kitokį maistą ir jūsų cholesterolio kiekis buvo, tarkime, 9, tada
jis taps 7, tada taps 5, tada taps 3. Viskas logiška, viskas aišku, viskas
gerai, organizme nėra jokių taisymų, organizmui nereikia papildomo
cholesterolio, ir visas tas cholesterolio lygis, kurį turite, yra padidėjęs ne
todėl, kad kažkas sugedo, o tiesiog todėl, kad jo daug suvartojate su maistu,
tai nėra pavojinga, galite grįžti prie savo dietos.
Jei eksperimento metu cholesterolis nemažėja,
reiškia jis reikalingas remonto darbams. Jūsų organizmui reikia cholesterolio,
nes vyksta kažkoks taisymas, kažkokio uždegimo gesinimas. Jums nereikia kovoti
su cholesteroliu, jums reikia padėti savo kūnui užbaigti šį atsistatymą, mes
ieškome vadinamojo lėtinio uždegimo židinių ir priklausomai nuo to, kur jumyse
yra šis židinys, na, paprastai žmonės žino, kad taip, man periodiškai ten šiek
tiek skauda, periodiškai turiu tokių ir tokių simptomų, periodiškai ten bėga
kažkokia sloga, periodiškai varva dantenos, periodiškai uždegamos tonzilės, man
ten uždega kaulas ant pėdos, kažkur kažkas kita uždega, paprastai žmogus
puikiai viską apie save žino.
Tačiau
jei kardiologas ar terapeutas jums pasakys, kad jums skubiai reikia spręsti
cholesterolio problemą, nes jūsų miego arterijos jau užsikimšusios, jūsų
smegenų arterijos užsikimšusios, jūsų aorta užsikimšusi, jūsų vainikinės
arterijos užsikimšusios ir kitos arterijos užsikimšusios, jūs sergate
ateroskleroze visur, o apnašos yra visur, jums reikia spręsti cholesterolio
problemą.
Reikšmė yra visiškai ta pati. Jei jūsų
kraujagyslėse yra apnašų, tai kraujagyslės yra tie patys organai, kurie yra
nuolat taisomi. O norint sustabdyti apnašų susidarymą jūsų kraujagyslėse,
reikia sustabdyti jų taisymą.
Kaip galite tai sustabdyti? Išspręskite
konfliktą, kuris kamuoja jūsų kraujagysles. Kiekviena kraujagyslė turi savo
konflikto versiją, priklausomai nuo to, kur ji yra: smegenyse, kakle, širdyje,
pilve, kojose ir pan.
Gilinkimės į psichosomatiką, gilinamės į ją,
studijuokime ir atsikratykime šių problemų. Atminkite, nekovokite su skaičiais,
kovokite su priežastimis. O priežastis visada yra jumyse.
Jūs reaguojate į kažką dramatiško, todėl jūsų
kraujagyslėse, galvoje, kitur yra apnašų. Bet jūs pernelyg dramatiškai
reaguojate į viską. Jūs dramatiškai reaguojate į viską.
Jums reikia ties tuo dirbti. Mokykitės ir
tapkite mažiau irzlūs.
Bet kokiu atveju, jums sekasi gerai, ir
turėtumėte save už tai pagirti. Pirmyn. Paklauskite savęs dešimt kartų: „Kam
sekasi gerai?“
Užtikrintai atsakykite sau: „Man sekasi gerai“
Pirmyn.